感冒是比較常見(jiàn)的一種呼吸道疾病，經(jīng)常容易出現在免疫力低下的兒童身上，特別是在季節轉換的時(shí)候，大多數兒童都容易反復出現感冒，而反復出現感冒讓父母特別擔心，害怕他們所帶來(lái)的癥狀以及病毒會(huì )給身體帶來(lái)傷害，其實(shí)大多數反復出現感冒的兒童是因為免疫力過(guò)低，如果父母能夠提高幼兒免疫力，就能夠降低反復感冒出現的幾率。

如何提高復感兒的免疫力？

一、母乳喂養

母乳是嬰幼兒提高免疫力最有用的物質(zhì)，它里面含有豐富的抗體和微量元素，能夠幫助預防呼吸道疾病的出現。有調查顯示，母乳喂養的兒童一般不容易發(fā)生感冒，所以如果嬰幼兒比較小，在6個(gè)月之前要盡量進(jìn)行母乳喂養，能夠提高嬰幼兒免疫力。

二、進(jìn)行鍛煉

現在的一些兒童在平時(shí)因為學(xué)業(yè)比較多，或者是父母比較繁忙而沒(méi)有經(jīng)常讓孩子外出運動(dòng)鍛煉，總是將孩子困在室內，卻不知運動(dòng)鍛煉能夠提高孩子身體免疫力，能夠讓孩子增強體質(zhì)，不容易被病毒入侵到身體而誘發(fā)感冒。

三、增強營(yíng)養

雖然現在有很多父母都比較重視兒童的飲食，但在平時(shí)經(jīng)常會(huì )讓孩子攝取一些高脂肪高熱量食物，但其實(shí)這些食物過(guò)多攝取并沒(méi)有好處，只有在平時(shí)注重一些營(yíng)養元素的攝入，才能夠讓兒童的免疫力增加，可以多讓孩子攝取一些蛋白質(zhì)維生素比較高的食物，如雞蛋、豆漿、牛奶、各種蔬菜。

四、讓孩子有足夠的睡眠

有一些孩子會(huì )跟隨父母的休息時(shí)間，有些父母的作息時(shí)間比較亂，他們在晚上會(huì )經(jīng)常熬夜，也會(huì )讓孩子跟著(zhù)熬夜，而這樣很容易讓孩子得不到足夠的休息，也容易讓身體免疫力下降，就容易發(fā)生感冒，所以要讓孩子有定時(shí)的作息時(shí)間，讓孩子有足夠的睡眠能夠讓身體恢復。

另外，廣東省中醫院兒科主任醫師楊京華曾接受采訪(fǎng)表示，一些過(guò)敏體質(zhì)的孩子也容易出現反復感冒的現象，一些孩子出現反復性感冒的原因并不是免疫力低下，也有可能是過(guò)敏導致，這種情況就需要查明原因再根據病因進(jìn)行針對性治療。

總的來(lái)說(shuō)，孩子正處于發(fā)育階段，這個(gè)時(shí)候容易因為免疫力弱而出現各種疾病，所以在日常父母要多加注意，而在出現一些疾病時(shí)也不要隨便給孩子使用藥物，特別是比較常見(jiàn)的感冒，隨便使用藥物也容易讓孩子器官受到影響，容易導致更嚴重的后果。