第一類(lèi)：不宜同時(shí)食用

1：石榴　螃蟹（俺滴最?lèi)?ài)）

特別說(shuō)明：兩個(gè)吃的不多話(huà)，其實(shí)沒(méi)啥太大影響

假如兩個(gè)同時(shí)吃很多，就會(huì )造成干擾影響

原因很簡(jiǎn)單：

螃蟹如果和含鞣酸比較多的石榴同時(shí)食用，不但會(huì )降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養價(jià)值，還會(huì )使螃蟹中的鈣質(zhì)和鞣酸結合成不容易消化的鞣酸鈣，刺激胃腸，出現腹疼，嘔吐、惡心等情況。

吃貨秘籍：特別愛(ài)吃，就錯開(kāi)時(shí)間，比方今天吃5個(gè)螃蟹，后天吃5個(gè)大石榴。

這樣兩個(gè)的相互干擾，就降低到最少咯。

2：石榴　鱔魚(yú)

兩者一起吃可造成一種不易消化的物質(zhì)，使原有的營(yíng)養價(jià)值降低。

第二類(lèi)：相生食物

1：石榴 冰糖：可生津止渴、鎮靜安神

2：石榴 生姜：可增加食欲

3：石榴　白蓮蓬

石榴皮和白蓮蓬用水煎服，可以調理月經(jīng)過(guò)多。