汁香味濃的南瓜,碰上爽口彈牙的鵪鶉蛋,滋味棒極了。
難度:容易
烹飪時(shí)間:1分30秒
口味:鮮
做法
食材
相關(guān)常識
相宜相克
1 洗凈去皮的南瓜切成粗條,再切成菱形塊。
2 洗凈的青椒切開(kāi),去籽,切成小塊,備用。
3 鍋中注入適量清水燒開(kāi),倒入南瓜,煮至斷生。
4 將焯煮好的南瓜撈出,瀝干水分,待用。
5 沸水鍋中再倒入鵪鶉蛋、青椒,略煮一會(huì )兒。
6 將汆煮好的食材撈出,瀝干水分,待用。
7 熱鍋注油,倒入鵪鶉蛋、青椒、南瓜。
8 再加入少許鹽、雞粉,炒勻調味。
9 倒入少許水淀粉,翻炒勻。
10 關(guān)火后將炒的菜盛出裝入盤(pán)中即可。