不 是!
牛奶如果變酸的話(huà),就是已經(jīng)壞了,不能再喝了。如果喝壞掉的牛奶會(huì )對人體造成很大的危害??!
酸奶是如何做成的酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過(guò)殺菌后,再向牛奶中添加一種叫乳酸菌的對人體有益的細菌,然后經(jīng)過(guò)發(fā)酵精心加工而成的。
它不但保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn),而且經(jīng)過(guò)加工某些方面還揚長(cháng)避短,已成為更適合于人類(lèi)的營(yíng)養保健品。
酸奶的好處
它能將牛奶中的乳酸糖和蛋白質(zhì)分解,使其更易被人體消化和吸收;
能促進(jìn)胃液分泌、提高食欲、加強消化;
而且乳酸菌能減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,能抑腸道內腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內產(chǎn)生的毒素。?
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