大家好,這里是【劉一手美食】,關(guān)注老劉,每天分享一道好吃又實(shí)用的家常菜
1、豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動(dòng)物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)。
2、 今天老劉就來(lái)分享一下水煮豬肝做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開(kāi)始介紹所需要的食材:
豬肝、蒜子、香菜、姜片、自制牛肉辣醬、小蔥
4、先在鍋中放入涼水,再放入豬肝。適量料酒、姜片,蓋上鍋蓋大火燒開(kāi)。小蔥香菜都切末,蒜子拍散斬成末。在裝有牛肉辣醬的碗中放入20克生抽、5克黃酒、黃豆醬、20克冷開(kāi)水,放入蒜末、蔥末、香菜末、3克白糖,攪勻備用
5、鍋中水燒開(kāi)后打去浮沫,中小火慢燉15分鐘,時(shí)間倒時(shí)撈出豬肝,切薄片裝盆,配上蘸料即可食用,這樣一盤(pán)非常好吃的下酒小菜水煮豬肝就做好了
6、豬肝是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營(yíng)養保健等作用,可用于治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥
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