眾所周知,云南是一個(gè)野生菌王國,云南的野生菌種類(lèi)簡(jiǎn)直數不勝數,每每到了五六月份的雨季,野生菌就相繼開(kāi)始出土了,這段時(shí)間,云南野生菌已經(jīng)出土兩個(gè)月左右了,正值采摘菌子的旺季,大街小巷里,到處都能看到野生菌的影子,各種各樣的野生菌,看得人眼花繚亂,人們總會(huì )挑一點(diǎn)自己喜歡的帶回家,云南上百種的野生菌中,最出眾的野生菌有哪些呢?下面就來(lái)了解一下云南10大野生菌,價(jià)值都不一般哦!
松茸,聽(tīng)到名字就知道它長(cháng)在松樹(shù)下面,確實(shí)如此,松茸也叫松蕈,它是一種長(cháng)在松櫟等樹(shù)下,它有一股濃郁的、獨特的香味,同是它還是一種藥用野生菌,在世界范圍內都是很珍貴稀有的,松茸營(yíng)養價(jià)值頗高,有蘑菇之王的美譽(yù),其通常生長(cháng)在土壤比較干燥的土地中,一般秋季出土,秋天已經(jīng)到來(lái),或許已經(jīng)期待它許久了吧!在我國,松茸分布范圍比較窄,主要在云南、四川和西藏地區,尤其是云南香格里拉的松茸更是聞名全國,在國外日本和朝鮮半島也有分布。
松茸富含蛋白質(zhì),微量元素等營(yíng)養物質(zhì),還有3種極其珍貴稀有的活性物質(zhì),松茸多糖、松茸多肽和松茸醇,尤其是松茸醇彌足珍貴,獨一無(wú)二, 8月上旬到10月中旬是采集、食用松茸的佳期,喜歡松茸的朋友準備好了么?這么珍貴的野生菌,吃起來(lái)有什么不同呢?它吃起來(lái)不僅香味濃郁,而且口感極潤滑爽口,食用方法也多樣,可燒、炒、煮,根據個(gè)人口味調整。
雞樅,要說(shuō)松茸珍貴,雞樅也毫不遜色,知道它的人可是不少,喜歡它的人更不少,雞樅出土時(shí)間特別長(cháng),長(cháng)達三個(gè)月左右,不同的品種前后出土時(shí)間不一致,在出土的時(shí)間段里,不是每天都有,只會(huì )在某段時(shí)間特別的,其他時(shí)間相對較少,或者沒(méi)有,說(shuō)起雞樅,很多人甚是青睞,讓人垂涎欲滴,雞樅是云南著(zhù)名的特產(chǎn),它不僅食用價(jià)值高,營(yíng)養價(jià)值也是很高的,它也有菌中之王的美譽(yù),它含有鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養成份。
雞樅吃起來(lái)肉質(zhì)細嫩爽口,新鮮雞樅味道特別鮮甜,雞樅雨季多生于山上的白蟻窩上,剛出土時(shí)菌蓋圓錐形,有黑褐色、黃色以及白色,有的單獨生長(cháng),有的成片生長(cháng),有的白蟻窩里可采一籃,想象一下,如果自己能采到一籃是不是特別開(kāi)心,這一點(diǎn)也不夸張,雞樅可以做的菜肴那就太多了,可蒸煮燉炸,樣樣皆宜,道道都是山珍,如涼拌雞樅、紅燒雞樅、生煎雞樅,油炸雞樅等,尤其是油炸雞樅,香味濃郁,10米之外就能聞到香味,吃起來(lái)直接停不下來(lái),怎樣挑選優(yōu)質(zhì)雞樅呢?要選擇個(gè)大,頂黑,看起來(lái)肥碩,還沒(méi)有開(kāi)傘的骨朵兒,這才是優(yōu)質(zhì)雞樅。
干巴菌,它雖看起來(lái)很丑,其貌不揚的,但味道卻鮮美無(wú)比,是上品野生食,它也是云南特有的珍貴野生菌,也叫繡球菌,從名字就能想象它的長(cháng)相了,它長(cháng)得和普通野生菌不一樣,沒(méi)有菌蓋,呈簇狀,出土時(shí)呈黃褐色,隨著(zhù)時(shí)間延長(cháng)會(huì )漸漸變成黑褐色,吃起來(lái)像牛干巴一樣美味,因此而得名,它長(cháng)生長(cháng)在松樹(shù)林中,七八月出土,一般拿來(lái)炒著(zhù)吃,葷、素皆宜,干巴菌又叫松毛菌,在云南地區廣泛分布,其菌類(lèi)吃起來(lái)香味濃郁,滋嫩香甜,肉質(zhì)堅韌,回味無(wú)窮,還比較有嚼勁。
牛肝菌,這個(gè)大家也不陌生了吧!比起上面幾種菌類(lèi),它應該是比較常見(jiàn)的了,在云南廣泛分布,數量也較多,種類(lèi)也很多,可以吃的牛肝菌主要有白、黃、黑3種,很多人喜歡拿來(lái)鮮吃,此外,也有加工成干片的,牛肝菌包括牛肝菌科和松塔牛肝菌科兩科的菌類(lèi),多數牛肝菌均可食用,其肉質(zhì)肥厚,形似牛肝,是四大菌王之一,味道鮮美,營(yíng)養豐富,菌蓋呈扁半球形,光滑、不粘,多為單生,也有群生的,它不僅是深受?chē)鴥韧庀M者青睞的菌類(lèi),我國有出口,每年6~10月份均有生產(chǎn)。
竹蓀,它的外觀(guān)可算是相當吸引人了,特別漂亮,像穿著(zhù)白色網(wǎng)狀小裙子一樣,是寄生在枯竹根部的一種菌類(lèi),深綠色的菌帽,白色的菌柄,有真菌之花的美譽(yù),竹蓀含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等營(yíng)養物質(zhì),一般用來(lái)煮著(zhù)吃,煲湯質(zhì)嫩,味道清香,還被列為草八珍之一,可見(jiàn)它的價(jià)值不菲,竹蓀在國內外均廣泛分布,但不同的地區品種和質(zhì)量存在一定差異。
雞油菌,顏色和雞油極其相似而得名,它的個(gè)體較小,一般一片片的生長(cháng),它的全身都是黃色的,晶瑩透亮,其為世界著(zhù)名的四大名菌之一,形狀像喇叭一樣,看起來(lái)極其美觀(guān),含有豐富的營(yíng)養物質(zhì),如蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類(lèi)、維生素等等,吃法也多多,可煮燉炸,味道都很鮮香,它的采摘可不容易,目前主要以野外采集為主, 聞起來(lái)還有一股杏香味。
青頭菌,也是一種比較常見(jiàn)的食用野生菌,是云南地區的代表性性菌類(lèi),頭綠桿白,常常生長(cháng)在樹(shù)林或者草叢旁,很容易辨別出,但有時(shí)候不怎么看得出來(lái),它的菌蓋顏色容易被草遮擋,吃法多多,可炒、燉、蒸、拌、燴等等,還可和雞和魚(yú)一起煮湯,營(yíng)養更佳,雨后出土較多,多數以成雙形式出現,看起來(lái)就給人一種很清新的感覺(jué),味道鮮美,肉質(zhì)細嫩,香味獨特,是十大名菌之一。
虎掌,主要以野生居多,產(chǎn)量較少菌過(guò)去主要依靠野生,產(chǎn)量很少,采摘困難,價(jià)值特別大,價(jià)格也很高,在歷史上就極其珍貴,被視為中寶珍品,為古代貢品,該菌類(lèi)無(wú)蓋無(wú)柄,有茸毛,呈黃褐色,還有黑色花紋,形如虎抓,所以叫虎掌,新鮮時(shí)香味很濃,干制后香味更濃,每年八至九月出土,云南以楚雄和麗江居多。
羊肚菜,形似羊肚而得名,在我國廣泛分布,淡黃褐色,柄為白色,菌蓋呈不規則圓形,是一種品質(zhì)優(yōu)良的食用菌,每年5月-6月相繼出土其菌肉細嫩,有香氣,味鮮美。
松露,也是一種高價(jià)值的野生菌,藥用價(jià)值頗高,常用來(lái)泡酒,也用來(lái)燉雞,具有很好的保健價(jià)值,對生長(cháng)環(huán)境的要求苛刻,產(chǎn)量稀少,珍貴,為世界三大珍肴,小的如花生般大小,大的如手球般。