今天，值班室的護士給我說(shuō)，她去給一位剛生完孩子的寶媽按肚子，結果第二次還沒(méi)按呢，寶媽看見(jiàn)她進(jìn)來(lái)，眼淚就開(kāi)始往下掉，弄得自己也懷疑自己，是不是下手太重，按得痛了。

產(chǎn)后按壓肚子這么痛，為什么還要按呢？

按壓肚子也就是按壓宮底，目的是通過(guò)按壓促進(jìn)子宮收縮，從而讓寶媽子宮內的積血、惡露盡快排出，幫助子宮恢復。因此，按壓肚子是每位媽媽都要經(jīng)歷的過(guò)程。子宮恢復得好，皆大歡喜；子宮恢復得不好，很可能造成大出血。

按壓子宮是促進(jìn)子宮收縮最有效的辦法，子宮收縮得越好，出血量就會(huì )越少。

產(chǎn)后按壓肚子這么痛，到底要按多少次呢？

剖腹產(chǎn)的護理常規就是產(chǎn)后每半小時(shí)檢查一次宮底。尤其產(chǎn)后2小時(shí)需要密切觀(guān)察子宮收縮及出血情況。之后產(chǎn)后按壓肚子的次數是根據個(gè)人的情況來(lái)說(shuō)。如果按壓的時(shí)候，沒(méi)有惡露排出，子宮恢復的情況也是良好的，那么就不需要繼續按壓肚子了。如果恢復的不好，很可能還要多經(jīng)歷幾次按壓肚子。

產(chǎn)后按壓肚子即使很痛，都要繼續按壓，不然會(huì )有很?chē)乐氐暮蠊?。因此，孕媽們在被護士按肚子時(shí)，要放松身體，兩腿自然彎曲分開(kāi)，雙手抓住兩側的欄桿，在護士按下的時(shí)候，長(cháng)舒一口氣，不要鼓著(zhù)肚子。

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