蜂膠的主要成分是黃酮、萜稀類(lèi)、有機酸、芳香醛、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，蜂膠中的復合活性成分是優(yōu)質(zhì)天然保健品，也是很多藥物的物質(zhì)基礎。那么，蜂膠的食用方法有哪些?

1.對于濕蜂膠來(lái)說(shuō)，可以將其放在主要食物上直接食用，如饅頭。

2.用于蜂膠膠囊，如：蜂膠硬膠囊，蜂膠軟膠囊，每天早晚各吃一或兩片，溫水送服。

3.蜂膠是一種較好的保健品，有利于提高免疫力，還能軟化血管。不過(guò)蜂膠最好空腹使用，糖尿病患者與服用降糖藥可同時(shí)服用，并在飯前半小時(shí)服用。

蜂膠應盡可能避免與具有副作用的西藥一同服用，因為蜂膠具有增強藥效的作用，如果與西藥一起使用，會(huì )使藥物副作用增強。如果想改善一下蜂膠的味道，可以在牛奶、咖啡、蜂蜜和其他飲料中加入蜂膠，這樣可以改善口感并避免蜂膠的粘附。

此外，一歲以下的嬰兒適應性差，不宜服用蜂膠;對于10歲以下的兒童，劑量減半。如果你服用它，請在口中加入一口水，將蜂膠直接混入口中，將水混合在口中，以達到最佳效果。

注意事項：吃蜂膠時(shí)請注意，進(jìn)食前要做過(guò)敏試驗，用蜂膠噴霧噴入喉嚨，如果沒(méi)有反應，可以放心食用。