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失眠多夢(mèng)怎么回事(夢(mèng)多失眠?為什么會(huì )經(jīng)常做夢(mèng)?)

失眠、易醒、多夢(mèng)、睡不夠等這些癥狀,在平時(shí)很多人都無(wú)法去理解,覺(jué)得就是閑得慌,要是累了躺下就能睡著(zhù),也因此沒(méi)有調理治療過(guò)。慢慢就越來(lái)越嚴重,出現早起沒(méi)精神、頭疼頭暈、上火煩躁等等各種癥狀。

其實(shí),失眠是因為肝火擾心,易醒是因為心脾兩虛,還有夢(mèng)多、睡眠淺、睡眠不足等等,都是我們身體在警示我們,身體出現問(wèn)題,機體產(chǎn)生的防護預警。這個(gè)時(shí)候要多加注意了!

今天呢,韋大夫給大家介紹6種中成藥,教你辨證調理上述癥狀?。▽μ柸胱?/strong>

第一種:龍膽瀉肝丸,調理因肝火擾心導致的入睡難。

表現:夜里總是輾轉反側,越想睡著(zhù),就越是煩躁,一煩躁就更難入睡了。晚上沒(méi)睡好,白天脾氣就變的暴躁,一點(diǎn)就著(zhù)。還會(huì )感覺(jué)嘴苦口渴,頭暈頭疼,肋骨處火辣辣的,伸出舌頭會(huì )發(fā)現舌紅、苔黃,這種情況一般是肝火旺盛,肝火擾心,需要清瀉肝火,來(lái)幫助安神睡眠。

第二種:人參歸脾丸,,調理因心脾兩虛導致的容易醒。

表現:睡著(zhù)之后容易醒,或是做夢(mèng)嚇醒、或是被輕微聲吵醒。白天會(huì )感覺(jué)到精神疲倦,心慌,食欲不振,食欲不振,大便稀薄,面無(wú)血色。這可能就是心脾兩虛導致的睡眠淺,需要通過(guò)健脾養心的方法,來(lái)安神助眠。

第三種:六味地黃丸,調理因心腎不交導致的入睡難。

表現:同樣是晚上翻來(lái)覆去睡不著(zhù),但是伴有腰酸腿軟、嗓子干、口渴等癥狀。而且睡著(zhù)之后,容易出虛汗、盜汗。這可能是腎陰不足,導致心腎不交,需要滋陰補腎、滋潤心神,來(lái)達到安神的效果。

第四種:琥珀抱龍丸,調理因痰熱擾心導致的做夢(mèng)多。

表現:晚上經(jīng)常做惡夢(mèng),很容易驚醒。白天害怕聽(tīng)到巨響,總覺(jué)得心里害怕,但是說(shuō)不出來(lái)。舌苔很厚,而且大便粘稠沾馬桶。這可能是身體有痰熱,需要化痰清熱,達到安神助眠的效果。

第五種:逍遙丸,調理因肝氣郁滯導致的失眠。

表現:如果說(shuō)你既失眠,又夢(mèng)多,晚上睡不好。白天莫名煩惱,心情低落,經(jīng)常唉聲嘆氣,有時(shí)候會(huì )感到脅肋疼痛,女性朋友例假前乳房脹痛。這種情況可能是肝氣郁結,需要舒肝散郁,達到安神助眠的效果。

第六種:血府逐瘀丸,調理因瘀血阻絡(luò )導致的睡眠差。

表現:能睡著(zhù),但睡眠質(zhì)量差、易做夢(mèng),睡不好覺(jué)。醒了后,頭像針扎一樣疼,晚上會(huì )更嚴重。舌頭發(fā)紫,舌下血管粗大。這可能是瘀血阻絡(luò ),需要活血化瘀,達到安神助眠的效果。

以上6種失眠,以及癥狀表現,僅供大家參考。輕癥患者,還請在醫生的辨證指導下使用,中、重癥盡早找專(zhuān)業(yè)醫師辨證開(kāi)方治療,以免耽誤病情,傷害身體。

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